Hypertenzia vysokého krvného tlaku

Hypertenzia vysokého krvného tlaku

Život s vysokým krvným tlakom Lieky na krvný tlak Tiazidové diuretiká

Vysoký krvný tlak nastáva, keď sila na stenách ciev (spôsobená krvou v nich) je väčšia ako normálna. To znamená, že srdce musí pracovať tvrdšie a cievy sú pod väčším tlakom, čo z neho robí hlavný rizikový faktor pre srdcové ochorenia, mŕtvicu a iné závažné stavy. Zdravotnícki pracovníci niekedy nazývajú „vysoký krvný tlak“.

Vysoký krvný tlak

vysoký tlak

  • Aké sú príznaky vysokého krvného tlaku?
  • Ako sa diagnostikuje vysoký krvný tlak?
  • Prečo je vysoký krvný tlak problémom?
  • Ako sa meria krvný tlak?
  • liečba
  • Môžem dostať krvný tlak bez toho, aby som užíval / a lieky?
  • Čo ak potrebujem lieky na zníženie krvného tlaku?

Čo je vysoký krvný tlak?

Ako znížiť krvný tlak bez liekov

6min
  • Najlepšie cvičenie, ak máte vysoký krvný tlak

    4min
  • Video: Ako znížiť krvný tlak

  • Vzrastajú hladiny krvného tlaku v Spojenom kráľovstve?

    6min
  • Vaše hodnoty krvného tlaku budú mať dve čísla, jednu „nad“ druhú - napríklad 140/80. Vyššie číslo (nazývané systolická hladina) je mierou tlaku vo vašich tepnách, keď vaše srdce pumpuje krv. Nižšie číslo (nazývané diastolická hladina) je mierou tlaku vo vašich tepnách, keď vaše srdce odpočíva medzi údermi. Krvný tlak sa meria v milimetroch ortuti (mm Hg).

    Jednorazové čítanie krvného tlaku, ktoré je vysoké, neznamená, že máte vysoký krvný tlak. Váš krvný tlak sa mení počas dňa. To môže byť vysoké na krátky čas, ak ste úzkosti, stresu, alebo ste práve cvičili.

    Aké sú príznaky vysokého krvného tlaku?

    Prevažná väčšina ľudí s vysokým krvným tlakom nevie, že ho majú, kým nespôsobí komplikáciu, ako je mŕtvica alebo srdcový infarkt. Vysoký krvný tlak sa obyčajne zvyšuje len vtedy, ak sa krvný tlak pravidelne kontroluje, alebo ako súčasť kontroly ďalšieho zdravotného problému.

    Občas, ak je veľmi vysoká, môžete získať bolesti hlavy. Ešte častejšie sa niektorí ľudia cítia trochu závratne alebo ich videnie môže byť ovplyvnené.

    Okrem toho, že krvný tlak je vysoký, zvyčajne nie je nič, čo by mohol lekár na vyšetrenie nájsť. Ak je krvný tlak nejaký čas vysoký alebo veľmi vysoký, môžu sa vyskytnúť zmeny v krvných cievach v zadnej časti oka.

    Ako sa diagnostikuje vysoký krvný tlak?

    Máte vysoký krvný tlak, ak máte niekoľko hodnôt krvného tlaku, ktoré sú vysoké, prijaté pri rôznych príležitostiach, a keď ste uvoľnení.

    Vysoký krvný tlak (hypertenzia) je krvný tlak, ktorý je 140/90 mm Hg alebo vyšší zakaždým, keď sa užíva v ordinácii praktického lekára alebo v domácom alebo ambulantnom vyšetrení, kde priemer je väčší ako 135/85 mm Hg. To znamená, že je udržiavaný na tejto úrovni.

    Ak nie je jediná hladina extrémne vysoká, Váš lekár neurobí diagnózu vysokého krvného tlaku bez priemeru niekoľkých odčítaní, zvyčajne z domácich alebo ambulantných meraní. Nahrávanie krvného tlaku mimo ordinácie lekára sa odporúča u väčšiny ľudí, u ktorých je podozrenie, že majú vysoký krvný tlak.

    Jedným z dôvodov je to, že niektorí ľudia sú na klinikách znepokojení. To môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku. (Toto sa často nazýva hypertenzia s bielym plášťom.) Home alebo ambulantné monitorovanie krvného tlaku môže ukázať, že krvný tlak je normálny, keď ste uvoľnený.

    Ak však máte cukrovku alebo ste nedávno mali srdcový infarkt alebo cievnu mozgovú príhodu, možno vám v priebehu nasledujúceho týždňa odporúčame kontrolovať krvný tlak pomerne často. Liečba medikamentom sa zvyčajne uvažuje v skoršom štádiu, ak hodnoty zostávajú vysoké.

    Zoznam videí

    Q&A vysokého krvného tlaku

    Čo sa považuje za vysoký krvný tlak? Aký vážny je vysoký krvný tlak? Čo môžete urobiť na zníženie krvného tlaku? Môžete doma vyšetriť svoj krvný tlak? Všetky vaše otázky odpovedali.

    Sledovať teraz

    Prečo je vysoký krvný tlak problémom?

    Vysoký krvný tlak (hypertenzia) je rizikovým faktorom vzniku vážnych zdravotných problémov niekedy v budúcnosti. Ak máte vysoký krvný tlak, v priebehu rokov môže spôsobiť poškodenie krvných ciev (tepien) a zaťažiť vaše srdce. Všeobecne platí, že čím vyšší je váš krvný tlak, tým vyššie je zdravotné riziko.

    Kardiovaskulárne ochorenia sú najväčším rizikom vysokého krvného tlaku. Kardiovaskulárne ochorenia sú ochorenia srdca (srdcový sval) alebo krvné cievy (vaskulatúra). To zvyčajne znamená ochorenia srdca alebo krvných ciev, ktoré sú spôsobené aterómom. Záplaty aterómu sú ako malé tukové hrče, ktoré sa vyvíjajú vo vnútri vnútornej výstelky krvných ciev (tepien). Ateróm je tiež známy ako ateroskleróza a stvrdnutie artérií.

    Kardiovaskulárne ochorenia, ktoré môžu byť spôsobené aterómom, zahŕňajú:

    • Angína.
    • Infarkt.
    • Mŕtvica.
    • Prechodný ischemický záchvat (TIA).
    • Periférne arteriálne ochorenie.

    Vysoký krvný tlak je častejší u ľudí:

    • S cukrovkou. To je prípad diabetu typu 1 aj typu 2. Je však ešte častejšia u pacientov s diabetom 2. typu.
    • Africko-karibského pôvodu.
    • Z indického subkontinentu.
    • S rodinnou anamnézou vysokého krvného tlaku.
    • S určitými faktormi životného štýlu. To znamená tí, ktorí:
      • Nadváha.
      • Jedzte veľa soli.
      • Neužívajte dostatok cvičenia.
      • Pite veľa alkoholu.
      • Veľa stresu.

    Ako sa meria krvný tlak?

    Vaše prvé čítanie krvného tlaku bude zvyčajne v ordinácii lekára alebo lekára. Ak sa zistí, že jedno čítanie je vysoké, je obvyklé, že lekár alebo zdravotná sestra poradí čas pozorovania. To znamená, že počas niekoľkých časových intervalov dochádza k niekoľkým kontrolám krvného tlaku. Tieto budú obyčajne vo forme domácich alebo ambulantných vyšetrení. Dĺžka obdobia pozorovania sa líši v závislosti od počiatočného čítania a od toho, či máte iné zdravotné rizikové faktory.

    Hodnoty krvného tlaku v klinike / GP chirurgii

    Toto sú hodnoty odčítané lekárom alebo zdravotnou sestrou na klinike alebo v ordinácii praktického lekára s použitím štandardného stroja na meranie krvného tlaku.

    Hodnoty krvného tlaku v domácnosti

    Môžete dostať (alebo požiadať o kúpu) stroj, aby ste si odobrali vlastné hodnoty krvného tlaku doma.

    Jedná sa o odčítanie osôb, ktoré sedia a pri odpočinku doma, s použitím štandardného stroja na meranie krvného tlaku. Musíte čítať dvakrát denne počas týždňa. To poskytne 14 horných a 14 dolných hodnôt. Pridajte horné hodnoty spolu a rozdelte na 14. Potom urobte to isté pre dolné hodnoty. To vám dáva priemerné čítanie. Je normálne, že váš krvný tlak kolíše, takže jediné zvýšené čítanie nie je dôvodom na znepokojenie, pokiaľ nie je extrémne vysoké.

    Môže vám byť odporučené, aby ste odčítali údaje dvakrát denne počas ôsmich dní a nie týždenne a ignorovali hodnoty z prvého dňa, ktoré budú zvyčajne vyššie.

    Ambulantné hodnoty krvného tlaku

    Jedná sa o čítanie v pravidelných intervaloch, zatiaľ čo vy idete o svoje bežné činnosti. Malý stroj, ktorý je pripojený k vašej ruke berie a zaznamenáva údaje, zvyčajne v priebehu 24 hodín.

    Spravidla priemer ambulantných hodnôt krvného tlaku poskytuje najpravdepodobnejší opis Vášho zvyčajného krvného tlaku. Hodnoty krvného tlaku v domácnosti sú dobrou náhradou, ak ambulantný stroj nie je k dispozícii. Ambulantné a domáce čítania sú často o niečo nižšie ako údaje z klinickej alebo praktickej chirurgie. Niekedy sú oveľa nižšie. Je to preto, že ľudia sú často omnoho uvoľnenejší a menej stresovaní doma než vo formálnej klinickej alebo chirurgickej situácii.

    Pozrite si písomnú informáciu o domácom a ambulantnom zázname krvného tlaku.

    liečba

    Ak máte diagnostikovaný vysoký krvný tlak (hypertenzia), potom budete pravdepodobne vyšetrení lekárom a budete mať niektoré rutinné testy, ktoré zahŕňajú:

    • Test moču na kontrolu, či máte v moči bielkoviny alebo krv.
    • Krvný test na kontrolu, či obličky fungujú normálne a na kontrolu hladiny cholesterolu a cukru (glukózy).
    • Sledovanie srdca, nazývané elektrokardiogram (EKG).

    Účelom skúšky a skúšok je: t

    • Vylúčiť (alebo diagnostikovať) sekundárnu príčinu vysokého krvného tlaku, ako je ochorenie obličiek.
    • Skontrolujte, či vysoký krvný tlak neovplyvnil srdce.
    • Skontrolujte iné rizikové faktory, ako je vysoká hladina cholesterolu alebo diabetes.

    Môžem dostať krvný tlak bez toho, aby som užíval / a lieky?

    Niekedy je dosť veľa, čo môžete urobiť so zmenami životného štýlu, a niektorým ľuďom to môže pomôcť vyhnúť sa medikácii. Najmä nasledujúca pomoc:

    • Strata hmotnosti, ak máte nadváhu.
    • Zníženie soli, ktorú máte v potrave.
    • Pravidelné cvičenie.

    Zastavenie fajčenia neznižuje krvný tlak ako taký, ale fajčenie a vysoký krvný tlak vás vystavujú riziku rovnakých podmienok. Ak teda môžete prestať fajčiť, znížite riziko mŕtvice, infarktu, atď.

    Pozri samostatný leták s názvom Život s vysokým krvným tlakom.

    Čo ak potrebujem lieky na zníženie krvného tlaku?

    Existuje mnoho rôznych liekov na vysoký krvný tlak. Pracujú rôznymi spôsobmi. Váš lekár Vám poradí ako najlepšie. Ak to nefunguje, alebo máte vedľajšie účinky, existuje veľa ďalších možností. Myšlienkou je nájsť jednu alebo viac piluliek, ktoré vám vyhovujú a ktoré kontrolujú krvný tlak. Akonáhle ste sa so svojím lekárom popraskané, budete musieť pokračovať v užívaní liekov dlhodobo, aby ste sa uistili, že zostanete chránení. Váš krvný tlak bude pravidelne kontrolovaný av prípade potreby upravený.

    Pozrite si samostatnú písomnú informáciu s názvom Lekárstvo pre vysoký krvný tlak.

    Lorazepam - benzodiazepín

    Oklúzia sietnicovej žily