Ako dlho čakať pred druhým dieťaťom
Vlastnosti

Ako dlho čakať pred druhým dieťaťom

Autor: Mary Mary Publikované dňa: 9:03 07-Nov-17

Hodnotené Sarah Jarvis MBE Čas čítania: 11 min čítanie

Aký je najlepší interval na opustenie detí? Ľudia často kladú otázku, aj keď nie každý má to šťastie, aby si mohol vybrať túto vzdialenosť. Pravdepodobne je toľko názorov na „najlepší“ interval medzi deťmi, keďže existujú rodiny s deťmi, a nikto sa nemôže mýliť.

Ak máte na výber vo svojej rodine, na čom záleží najviac, je to, čo funguje najlepšie pre vás a vašu rodinu. Tento článok sa zameriava na veci, o ktorých by ste mohli uvažovať, a zvážiť ich pri rozhodovaní o tom, či, ako a kedy by ste chceli pestovať svoju rodinu.

Ako dlho mám čakať, kým sa pokúsim o druhé dieťa?

Na túto otázku samozrejme neexistuje jediná najlepšia odpoveď. Vy a váš partner by ste sa mali pokúsiť o druhé dieťa, ak chcete, keď máte pocit, že čas je pre vás vhodný.

Existuje mnoho výhod v tom, aby sa vaše deti zblížili, a mnohé výhody v ich ďalšom odlúčení. Nakoniec, ak vám príroda dovolí počať, keď chcete, môžete zvážiť argumenty sami a urobiť voľbu na základe svojich vlastných pocitov a preferencií.

Tam sú niektoré zdravotné dôvody, ktoré by mohli tlačiť vás k výberu čakať 18-23 mesiacov po jednom tehotenstve pred začiatkom ďalšieho. To znamená, že vaše deti sú od seba vzdialené 2-3 roky. Štatisticky, medzera tejto veľkosti vám dáva najnižšiu šancu na vaše ďalšie dieťa predčasné alebo s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Po tomto všetkom, väčšina detí nie je predčasná alebo nízka pôrodná hmotnosť, bez ohľadu na interval, ktorý ste medzi nimi a ich súrodencom ponechali.

Mohli by ste však zvážiť aj to, či si tehotné dieťa vezme na svoje telo, ak sa rozhodnete pre kratší interval medzi deťmi. Toto sa bude medzi ženami líšiť.

Niektoré z výhod a nevýhod pre rôzne „veľkosti medzier“ zahŕňajú:

Krátky interval (do dvoch rokov)

  • Vaše deti budú s najväčšou pravdepodobnosťou hrať spolu, keď budú mladšie, aj keď môžu byť s väčšou pravdepodobnosťou konkurovať aj v starších.
  • Vaše deti sa budú pravdepodobne tešiť z aktivít na podobnej úrovni, ako rastú, čo uľahčí plánovanie dovoleniek.
  • Vaša doba obchodovania s kočíkmi, plienkami, odstavom a batoľatami je kratšia (aj keď je tiež intenzívnejšia, čo môže byť únavné).
  • Vaše staršie dieťa nebude zadržiavané na rodinných výletoch tak, ako to zvládne mladšie dieťa.
  • Ak máte druhú materskú dovolenku, ušetrí to na nákladoch na starostlivosť o dieťa pre vaše staršie dieťa a poskytne vám viac času s ním, keď je mladý.
  • Mať dve tehotenstva blízko pri sebe môže byť ťažké na vašom tele. Je pravdepodobnejšie, že sa u Vás vyskytne anémia, pretože zásoby železa sa nemusia dopĺňať z posledného tehotenstva.
  • Rodičia poznamenávajú, že:
    • Byť tehotná, zatiaľ čo máte dieťa, ktoré ešte musí byť zdvihnutý a nesený, môže byť ťažké.
    • Ranná nevoľnosť, ak ju zažívate, môže pripraviť chutné jedlo pre vaše druhé dieťa naozaj ťažké.
    • Mať dve deti mladšie ako 2 roky je veľmi ťažká práca na chvíľu kvôli praktikám kŕmenia, odstavenia, spánku, plienok a pod. - aj keď tento vek prechádza intenzívne, ale rýchlo.
    • Mať veľmi krátky interval (12-14 mesiacov) znamenalo, že prvé dieťa bolo stále dosť „ľahké zvládnuť“, keď sa narodilo druhé dieťa.
    • Mať dve deti do 2 rokov zvyčajne znamená, že nemôžete ručne mačať kočíky a detské postieľky a budete musieť kúpiť viac. Odovzdávanie detského oblečenia je však jednoduché.
    • Ak sú súrodenci blízki vo veku, potom počas (často ťažkých) rokov dospievania môžu byť s väčšou pravdepodobnosťou, že sa budú navzájom podporovať ako priatelia.

Stredný interval (dva až štyri roky)

  • Budete mať viac času na zotavenie medzi tehotenstvami, čo je pre vás a vaše tehotenstvo zdravšie.
  • Možno budete môcť znovu použiť zariadenie, z ktorého vaše prvé dieťa vyrastalo, namiesto toho, aby ste museli kupovať druhú sadu všetkého.
  • Vekový rozdiel medzi vašimi deťmi je pravdepodobne príliš veľký na to, aby mohli hrať spolu v prvých rokoch, ale potom môžu začať robiť.
  • Vaše staršie dieťa môže navštevovať detské ihrisko alebo detskú škôlku.
  • Rodičia poznamenávajú, že:
    • Môže to znamenať, že v plienkách naraz môže byť iba jedno dieťa.
    • Vaše prvé dieťa bude pravdepodobne spať v čase, keď sa narodí druhá.
    • To vám dáva možnosť vychutnať si prvé dieťa detstvo pred nástupom na dobrodružstvo znova.
    • Tri roky sú lepšie ako dve, pretože dvojročná priepasť spôsobuje zrod vášho dieťaťa priamo v „strašných dvojiciach“.
    • Dva roky sú lepšie, pretože deti spolu s týmto oddelením hrajú dobre.

Dlhší interval (viac ako štyri roky)

  • Ako čas plynie z výhod druhej práce (zvyčajne ľahšie a kratšie) majú tendenciu blednúť ako vaše telo 'zabudne'.
  • Dlhšie intervaly môžu znamenať, že sa stávate staršou mamou, ktorá začína niesť mierne zvýšené riziko pre vás a vaše dieťa, najmä po 40 rokoch veku.
  • Pre vaše deti môže byť ťažké, aby sa stali blízkymi, až kým nebudú staršie, pretože rozdiel v zrelosti bude taký veľký. Na druhej strane, vaše mladšie dieťa môže obdivovať vaše staršie dieťa a byť prijaté pod ich krídlo.
  • Možno zistíte, že v prvých rokoch vaše deti súťažia o váš čas a energiu, pretože ich potreby sú také odlišné.
  • Rodičia poznamenávajú, že:
    • Je jednoduchšie pripraviť 4-ročného na príchod nového dieťaťa.
    • V čase, keď vaše dieťa príde vaše staršie dieťa malo tú výhodu, že ste si pre seba pre všetky svoje predškolské roky.
    • Deti od 4 do 5 rokov majú záujem a budú pomáhať s dieťaťom súrodencom.
    • Náklady na deti môžete rozložiť na dlhšie časové obdobie, aby ste mohli lepšie zabezpečiť svoje deti.
    • Ak ste si naozaj užili rodičovstvo svoje dieťa a batoľa budete mať dlhšie zamerať sa na to, ak vaše deti sú mladí v rôznych časoch.
    • Širšie medzery môžu poskytnúť príležitosť na zaobchádzanie s každým dieťaťom individuálnejším spôsobom.
    • Vaše staršie dieťa sa môže pri nástupe mladistvého cítiť ako odcudzené, najmä ak došlo k zmenám v rodine a nové dieťa je nevlastným súrodencom. Vaše staršie dieťa by sa mohlo cítiť vylúčené a je to niečo, o čom by mohli byť upokojení, a to ako v predstihu, tak aj po narodení nového dieťaťa.

Aký je minimálny čas, ktorý by som mal čakať medzi tehotenstvami?

Je to technicky možné znovu otehotnieť do mesiaca od narodenia dieťaťa, aj keď je to dosť nezvyčajné, aj keď sa snažíte. Avšak počatie do troch mesiacov nie je nezvyčajné, aj keď dojčíte výlučne. V mnohých častiach sveta mali ženy historicky veľmi málo priestoru medzi tehotenstvami a možno si myslíte, že keďže príroda nám to umožňuje, musí to byť v poriadku.

Je pravda, že naše telá sú schopné mať ďalšie dieťa rýchlo a mnohé ženy to robia bez akýchkoľvek ťažkostí - ale existujú určité zdravotné nevýhody, aby zanechali krátky rozdiel. To, čo nám príroda umožňuje s našimi tielmi, nie je vždy to najlepšie pre naše krátkodobé alebo dlhodobé zdravie. (Ľudia, ktorí študujú evolúciu, tvrdia, že príroda sa nestará o zdravie žien neskôr, keď už nemôžeme mať deti!)

Vaginálny pôrod versus cisársky rez

Ak ste mali vaginálny pôrod, nie je stanovený „minimálny“ čas, ktorý by ste mali čakať medzi tehotenstvami, aj keď by ste mali zvážiť nižšie uvedené skutočnosti. Ak ste však mali rez cisárskym rezom, lekári odporúčajú čakať najmenej 12 mesiacov, aby tkanivo jazvy na vašom maternici zrelo.

Váha Vášho dieťaťa a predčasné narodenie

Výskumy naznačujú, že veľmi krátka medzera a veľmi dlhá priepasť zvyšujú pravdepodobnosť predčasného tehotenstva a nižšiu pôrodnú hmotnosť v ďalšom dieťati.

Ženy s medzerou kratšou ako 11 mesiacov medzi tehotenstvami majú výrazne vyššiu pravdepodobnosť, že budú indukované alebo pôjdu do práce pred 37 týždňami v ďalšom tehotenstve, v porovnaní s pacientmi s medzerou 18-23 mesiacov. Ženy s rozdielom 36-48 mesiacov majú o niečo vyššiu šancu na skorú alebo indukovanú prácu v porovnaní s tými, ktorí majú 18-23 mesačnú medzeru.

Tieto štatistiky sa nevzťahujú na ženy, ktoré stratili dieťa. Pre nich je krátka medzera pred novým tehotenstvom vlastne výhodou a znižuje ich pravdepodobnosť predčasného pôrodu. Staršie matky môžu celkovo profitovať aj z kratšej medzery, pretože riziká spojené s krátkou medzerou môžu byť vyvážené zvýšeným rizikom predčasne narodených detí s nízkou pôrodnou hmotnosťou a vrodených problémov pre matky staršieho veku.

Štatisticky, pre väčšinu žien, najnižšia šanca na vaše ďalšie dieťa je predčasné alebo s nízkou pôrodnou hmotnosťou prichádza, ak necháte medzeru 18-23 mesiacov medzi tehotenstvami. Tento problém by nemal prevážiť nad všetkými ostatnými dôvodmi, ktoré by ste mohli mať pre to, aby sa vaše deti priblížili k sebe alebo ďalej. Zatiaľ čo riziká skorých alebo malých detí sú určite zvýšené, v prvom rade to nie sú vysoké riziká a väčšina žien, ktoré majú kratšie alebo dlhšie intervaly medzi svojimi deťmi, nemajú predčasne narodené deti alebo deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou.

Tvoje telo sa uzdravuje

Tehotenstvo kladie obrovské nároky na vaše telo a je pravdepodobnejšie, že budete fit a zdravý po tehotenstve, ak si dovolíte čas na zotavenie. Pred rozhodnutím o tom, kedy chcete znova otestovať, existuje niekoľko vecí súvisiacich so zdravím, ktoré by ste mohli zvážiť:

Zdravotné stavy súvisiace s tehotenstvom

  • Tehotenstvo je odtok na vašom tele a ak máte niekoľko tehotenstiev blízko pri sebe, je väčšia pravdepodobnosť, že sa stanú anemickými v tých neskorších, pretože vaše zásoby železa boli vyčerpané a nemali šancu zotaviť sa.
  • Potreba zotaviť sa sa stáva dôležitejšou, ak ste boli tehotná. Napríklad, ak ste mali v tehotenstve predĺženú hyperemézu gravidarum, gestačný diabetes alebo vysoký krvný tlak, potom sa vaše telo vráti späť do plnej kondície pred opätovným počatím, pravdepodobne bude trvať dlhšie.

Predchádzajúce ochorenia

  • Ak máte už existujúci dlhodobý fyzický zdravotný stav, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak alebo stav srdca, je rozumné, aby ste sa cítili ako fit a stabilní, ako môžete s ohľadom na váš stav pred opätovným počatím. To je obzvlášť dôležité, ak sa Váš stav zhoršil alebo sa ťažko zvládol počas tehotenstva. Je rozumné diskutovať o svojich plánoch so svojím lekárom alebo špecialistom, aby ste zistili, či majú nejaké obavy, ktoré by mohli ovplyvniť vaše rozhodnutie.
  • Ak máte problém duševného zdravia, ktorý bol ovplyvnený tehotenstvom, potom je veľmi vhodné, aby sa čas zotavenia. Vieme, že napríklad ženy s bipolárnou poruchou majú v tehotenstve sklon k vzplanutiu a závažnejšia postnatálna depresia je pravdepodobnejšia. Tehotne opäť príliš rýchlo pre vás môže zvýšiť toto riziko a robiť veci horšie v druhom tehotenstve, než boli v prvej.

Bolesť chrbta a tehotenstvo

  • Tehotenstvo zmäkčuje vaše väzy a dáva vám veľkú váhu nosiť na prednej strane, a to robí bolesti chrbta spoločný problém. Môže to byť niekoľko mesiacov po pôrode, kým sa vaše väzy a držanie tela nevrátia do normálu. Ak sa zbavíte bolesti chrbta pred ďalším tehotenstvom, je nepravdepodobné, že by ste sa dostali na vrchol počas nasledujúceho tehotenstva.

Obnovenie vašej postavy

  • Tehotenstvo má fyzickú a kozmetickú cenu, s kožou, ktorá je napnutá, prsia, ktoré menia tvar, a kŕčové žily, ktoré sa objavujú. Ak dovolíte Vášmu telu liečiť čas, najmä uťahovať a posilňovať vaše brušné svaly a podporovať vaše prsia dobre, máte menšiu pravdepodobnosť, že vaše telo je ďalej ovplyvnené ďalším tehotenstvom.

Dojčenie počas tehotenstva

Exkluzívne dojčenie (to znamená, že nenahrádzate kŕmenie Vášho dieťaťa receptúrou) poskytuje určitú antikoncepciu. Ale aj keď to môže byť pomerne účinná metóda, ak spĺňate veľmi prísne kritériá, určite to nie je spoľahlivá antikoncepcia pre väčšinu, najmä keď sa vaše obdobia vrátia. To znamená, že nie je vôbec nezvyčajné otehotnieť počas dojčenia. Byť tehotná znova nebráni tomu, aby ste pokračovali v dojčení svojho predchádzajúceho dieťaťa. Mali by ste však pamätať na to, že dojčenie jedného dieťaťa počas tehotenstva je ďalším dopytom po vašom tele, čo znamená, že je dôležité, aby ste mali dobrú vyváženú stravu s dostatkom vápnika a vitamínov.

Väčšina žien pociťuje zníženie množstva materského mlieka v druhom trimestri tehotenstva a niektorí zistia, že ich predchádzajúce dieťa v tomto okamihu iniciuje odstavenie, keď spozorujú zmenu.

Tak dlho, ako vaše predchádzajúce dieťa získava na váhe dojčenie najmenej 3-4 krát denne, nebudú všeobecne potrebovať doplnok výživy.

Svojim predchádzajúcim dieťaťom môžete dojčiť do postpartumového obdobia ďalším dieťaťom. Ak tak urobíte, v neskorom tehotenstve sa vaše mlieko postupne zmení na mledzivo a možno zistíte, že vaše prvé dieťa ho odmieta.

Existuje maximálny čas, ktorý by som mal počkať, kým znovu otehotniem?

Nie je to maximum, ale samozrejme čím dlhšie čakáte, tým staršie dostanete. Ako je však vysvetlené vyššie, najnižšie riziko predčasného pôrodu (narodenie pred 37 týždňami) je s odstupom medzi tehotenstvom 18-23 mesiacov.

Ak ste staršia matka, ktorá dúfa, že sa znovu narodí, budete tiež musieť zvážiť, že každý rok budete čakať dlhšie ako 35 rokov, vaša plodnosť sa môže stať o niečo menej spoľahlivou. Vaše zvyšujúci sa vek tiež mierne zvyšuje pravdepodobnosť predčasného narodenia Vášho dieťaťa alebo nízkej pôrodnej hmotnosti. Ak máte viac ako 40 rokov potom riziko tehotenstva pre vás a vaše dieťa bude tiež začať stúpať.

Navštívte naše fóra

Zamierte na fóra pre pacienta a vyhľadajte podporu a radu od našej priateľskej komunity.

Zapojte sa do diskusie

Ganciklovirový očný gél Virgan

Lišajník Planus